Methoden zum Merken von Vor- und Nachnamen. Wie kann man sich den Namen einer Person merken? Leicht! Wenn eine Rose immer noch nach Rose duftet

Viele Menschen befinden sich in der misslichen Lage, sich nicht an den Namen einer Person erinnern zu können, die darauf hofft, in Erinnerung zu bleiben. Dies geschieht, wenn Sie eine Person in einer ungewöhnlichen Umgebung treffen. Es kann auch vorkommen, dass Sie im Gespräch mit Menschen, die Sie noch nie zuvor getroffen haben, plötzlich feststellen, dass Sie sie einander nicht vorstellen können. Es gibt nur einen Grund: Sie können sich nicht an den Namen eines von ihnen erinnern.

Um Ärger zu vermeiden, befolgen Sie die folgenden Tipps.

1. Setzen Sie das Gespräch fort, vielleicht erhalten Sie während des Gesprächs einen Hinweis, mit dem Sie die Identität des Gesprächspartners feststellen können.
2. Versuchen Sie sich zu erinnern, wo Sie ihn zuletzt getroffen haben.
3. Gehen Sie das Alphabet in Ihrem Kopf durch, um zu sehen, ob der gesuchte Name auftaucht. Vielleicht beginnt es mit den Buchstaben A, G, M usw.
4. Wenn alles andere fehlschlägt, reden Sie weiter. Es wäre unhöflich zuzugeben, dass Sie sich nicht an den Namen eines Kollegen oder, noch schlimmer, Ihres Chefs erinnern.
5. Wenn Sie mit einem Fremden ins Gespräch kommen, stellen Sie sich ihm vor; diese Technik hilft, eine unangenehme Situation zu vermeiden. Die übliche Höflichkeit erfordert dasselbe.

Viele Menschen hatten während ihrer Schulzeit Spitznamen. Einer war „Bebrillter Mann“, ein anderer war „Rothaariger“, der dritte war „Donut“. Das sind alles Besonderheiten. Der Spitzname hat einen individuellen Charakter: Er macht sofort klar, um wen es sich handelt. Ein Spitzname ist ein Wort, das leicht als visuelles Bild dargestellt werden kann.

Eine Besonderheit ermöglicht es Ihnen, sich zu erinnern spezielle Person. Sie können damit präzise Informationen über eine Person „verknüpfen“. Unterscheidungsmerkmale können nacheinander gespeichert werden.

Auch wenn Sie den Nachnamen, Vornamen, Arbeits- und Wohnort einer Person genau kennen, müssen Sie sich möglicherweise zusätzliche Informationen über sie merken: ihre Mobiltelefonnummer, den Zahlenschlosscode am Eingang ihres Hauses. Dann fällt das Unterscheidungsmerkmal auf je nach Art der Tätigkeit eines Menschen, seinen Gewohnheiten, Verhalten, Kleidungsstil, je nach Charakter. Wenn Ihr Freund Arzt ist, bietet sich eine Besonderheit (Bild) an – eine Spritze. Deine Freundin spielt Geige – gib ihr das Bild „Geige“. Sie können Ihren nahen Verwandten besondere Merkmale zuordnen.

Es kommt oft vor, dass Sie bei einem Fremden, der vor Ihnen steht, ein besonderes Merkmal erkennen müssen. Versuchen Sie es, da Sie wissen, dass Sie gleich eine neue Person kennenlernen werden eine Besonderheit im Vorfeld erkennen von Ihrem zukünftigen Gesprächspartner, bevor er Ihnen vorgestellt wird. Sie sollten dem ausgewählten Attribut sofort den Nachnamen der Person zuordnen und den Vor- und Vatersnamen notieren.

Wiederholen Sie die gespeicherten Informationen während des Gesprächs und nennen Sie den Gesprächspartner mehrmals beim Namen.

Gute Unterscheidungsmerkmale sind die Größe einer Person, ihre Figur (pummelig oder dünn), ungewöhnliches Verhalten, Sprachmuster und Gang. Gleichzeitig ist es ratsam, Unterscheidungsmerkmale nicht anhand von Kleidung oder Frisur zu identifizieren, da Menschen häufig sowohl ihre Frisur als auch ihre Kleidung wechseln.

Wenn Sie das Bild Ihres zukünftigen Gesprächspartners nicht kennen, können Sie mit dem Nachnamen dieser Person arbeiten. Slawische Nachnamen lassen sich relativ einfach in Bilder übersetzen.

• Svetsov - das Bild von „Licht“, „Lampe“.
• Tschernow – „Schwärze“, „Dunkelheit“.
• Tichonow – „Schildkröte“.

Um ein Bild basierend auf einem ausländischen Nachnamen zu erstellen, müssen Sie es in mehrere Teile zerlegen und dann jeden davon in ein Bild übersetzen. Diese Bilder sind in Assoziationen miteinander verbunden:

• Martenson – Marsch – Zehn – Schlaf (Mar – Zelt – Bett).

Nachnamen werden durch suggestive Assoziationen (Kodierung durch Konsonanz, Zusammensetzen von Wörtern durch Silben) in Bilder umgewandelt. Nehmen wir gebräuchliche Nachnamen:

• Pchelintsev – „Biene“.
• Ozerov – „See“.
• Belogolovtsev – „weißer Kopf“.
• Malkov – „braten“.
• Evgrafov – „Graf“.

Das Gleiche machen wir auch mit ausländischen Nachnamen.

• Berg – „Ufer“.
• Darley – „Radar-Zitrone“.

Es ist möglich, Namen auf folgende Weise in Bilder zu kodieren. Wenn Ihre Freundin Katya heißt und als Eisverkäuferin arbeitet, können Sie alle Personen mit dem Namen Katya als „Eiscreme“ bezeichnen. Alle Ninas können als „Kelle“ bezeichnet werden, wenn Ihre Freundin Nina als Köchin arbeitet.

Vornamen und Vatersnamen werden auf die gleiche Weise in Bilder übersetzt. Namen können in visuelle Bilder umgewandelt werden, indem durch Assoziation mit vertrauten Personen und durch Konsonanz ein anderes Wort aus dem Namen isoliert wird:

• Wladimir – Welt – „Globus“.
• Rose – „Rosenblume“.
• Mikhail – „Bär“ – „Bär“.
• Pavel - „Pfau“.
• Vasily - „Katze“.
• Nikolai – „Graf“.
• Svetlana – „Glühwürmchen“.
• Galina – „Daw“.
• Elena - Alenka - „Schokolade“.

Die volle Speicherauslastung setzt die Fähigkeit voraus, sich die meisten empfangenen Informationen zu merken. Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, das Gedächtnis zu verbessern. Es ist bekannt, dass solche Techniken bereits im antiken Griechenland eingesetzt wurden.

Die besten Redner lesen nie ein Blatt Papier, sondern behalten alle notwendigen Informationen im Kopf. Heute geht es auch darum, unangenehme Überraschungen zu vermeiden.

Merken Sie sich Gesichter und Namen Ein Mensch muss dies sein ganzes Leben lang tun, aber genau diese Informationen sind im Kopf schlecht gespeichert. Daran zu arbeiten und die bestehende Situation zu korrigieren mehrere Techniken, Regeln und Empfehlungen Wenn Sie diese befolgen, werden Sie nach einiger Zeit feststellen, dass sich die Situation zum Besseren gewendet hat.

Stellen Sie sich vor dem Treffen die Frage: „Wie könnten sie heißen?“;

Achten Sie darauf, wie Ihr Gesprächspartner Ihren Namen ausspricht;

erinnern Sie sich an die Assoziationen, die mit Namen verbunden sind;

Hören Sie sich die Gespräche anderer an, früher oder später werden sie den richtigen Namen sagen;

das visuelle Bild mit dem Namen in Beziehung setzen;

Wenn Sie Visitenkarten ausgetauscht haben, erinnern Sie sich manchmal an das Bild der Person, wenn Sie sie ansehen.

Mithilfe dieser einfachen Regeln können Sie sich die Namen der Personen, denen Sie unterwegs begegnen, leichter merken.

Im Folgenden sind einige Techniken aufgeführt, die entwickelt wurden um das Gedächtnis zu verbessern Person.

Wie erinnert man sich an eine Person?

Wenn Personen zum ersten Mal vorgestellt werden, kann ein relativ kleiner Prozentsatz die neue Person benennen, wenn Bekanntschaft es passiert mit mehreren Personen gleichzeitig, der Prozentsatz sinkt noch mehr. Die Wissenschaft weiß, dass das menschliche Gehirn nimmt besser wahr neue Informationen, wenn sie damit in Zusammenhang stehen bestimmte Assoziationen. Deshalb für erinnere dich besser Um mit dem Training Ihres Gedächtnisses zu beginnen, versuchen Sie, sich Folgendes zu merken:

den Namen mit einem bekannten Phänomen in Verbindung bringen;

einem Namen ein Merkmal des Aussehens zuordnen;

Besonderheiten erfassen;

emotionale Empfindungen beim Treffen;

menschlicher Geruch;

den Grad der Wichtigkeit bestimmen;

Wenn möglich, „schreiben“ Sie den Datierungsprozess auf, indem Sie das mechanische Gedächtnis verbinden;

Ereignisse, die passiert sind, während Sie zusammen waren.

Wie kann man sich den Namen einer Person merken?

Um ein aktives Leben zu führen, brauchen Sie Merken Sie sich die Namen der Leute, insbesondere solche, die in Zukunft nützlich sein könnten. Denn durch Namensverwechslungen können sich wichtige Verhandlungen nicht nur verschlechtern, sondern auch scheitern.

Die Geschichte kennt viele großartige Menschen, die es geschafft haben, alle ihre Untergebenen nicht nur mit Namen zu kennen, sondern sich auch an viele Informationen über jeden von ihnen erinnerten. Heute existiert mehrere Techniken Wer kann denjenigen helfen, die sich die Namen aller Menschen in ihrer Umgebung merken möchten?

Regel 1. Dating ist alles

Um sich einen neuen Namen zu merken, wiederholen Sie ihn mehrmals laut, damit er im Gedächtnis bleibt. Um zu diesem Zeitpunkt keine zweideutige Reaktion hervorzurufen, stellen Sie der Person einfach ein paar Fragen und nennen Sie dabei jeweils ihren Namen.

Regel Nr. 2. Abzeichengesetz

Versuchen Sie, sich einen neuen Namen auf einem Abzeichen vorzustellen, indem Sie dessen Bild visuell nachbilden. Halten Sie diese Inschrift in Ihrem Gedächtnis fest und schauen Sie sich während des Gesprächs das imaginäre Symbol an.

Regel Nr. 3. Wir schmücken die Stirn mit dem Namen

Eine etwas seltsame, aber wirksame Empfehlung. Wenn Sie den Namen kennen, schreiben Sie ihn visuell auf die Stirn Ihres Freundes. Um die Inschrift einzufangen, wählen Sie eine beliebige Schriftart oder ein ungewöhnliches Motiv zum Schreiben. Um sich den Namen zu merken, müssen Sie nur auf Ihre Stirn schauen und Ihr Gedächtnis wird es Ihnen sagen.

Methode der sozialen Etikette

Bei sich an Gesichter erinnern Nicht selten entstehen Schwierigkeiten dadurch, dass der Name in keinerlei Zusammenhang mit der Person steht. Früher war es gerade Assoziation mit Aktivität Für jeden Bewohner werden die Namen nun nach dem Zufallsprinzip basierend auf persönlichen Vorlieben ausgewählt. Der Forscher Tony Buzan hat es erfunden Methode der sozialen Etikette, was einen einfachen Ausweg aus einer Situation garantiert, in der Sie mehreren Personen gleichzeitig vorgestellt wurden.

Für diese Methode gelten nur zwei Anforderungen:

Interesse an Menschen;

Höflichkeit.

Diese Regeln sollen das Kennenlernen und Erinnern der Menschen erleichtern.

Regeln für die Erinnerung an Menschen

Das bedeutet nicht, dass Sie sie ständig verwenden müssen. Wählen Sie einfach die für Sie am besten geeigneten aus und genießen Sie sie:

Wenn Sie anfangen, einen Freund mit den Worten „Entschuldigung“ oder „Hören Sie zu“ anzusprechen, können Sie sicher sein: Er wird absolut verstehen, dass Sie einfach seinen Namen vergessen haben, und wird höchstwahrscheinlich beleidigt sein. Wir verraten Ihnen, wie Sie zukünftig Ärger vermeiden und gleichzeitig Ihre Autorität stärken.

Stellen wir uns eine Situation vor. Nehmen wir an, Sie treffen einen wichtigen Investor, die Eltern des Bräutigams oder neue Kollegen. Da Sie wissen, dass Sie dazu neigen, den Namen einer anderen Person zu vergessen, waschen Sie sich im Voraus die Hände und entschuldigen sich für mögliche Vorfälle. Noch schlimmer ist es, wenn Sie jemanden kontaktieren müssen, den Sie theoretisch kennen. In diesem Fall machen Sie entweder eine unangenehme Pause oder beschließen sogar, Ihr Glück zu versuchen und die Person beim Vornamen zu nennen, der Ihnen in den Sinn kommt.

Was sagen Sie in dieser Situation?: „Tut mir leid, ich habe ein schlechtes Namensgedächtnis.“

Was hören Ihre Gesprächspartner in dieser Situation?: „Es ist mir egal, wer du bist oder wie du heißt.“

Ja, egal wie sehr man sich entschuldigt, woran im Großen und Ganzen jeder Zweite leidet, das ändert nichts am Wesen: Man kann ein unendlich höflicher Mensch sein, königliche Manieren beherrschen und ein Etikette-Guru sein, aber wenn auch gleichzeitig Sie können sich einfach nicht an den Namen der Person erinnern, an die Sie sich wenden, Sie streichen alle Ihre persönlichen Vorteile vollständig durch.

Namen sind wichtig und sich an sie zu erinnern ist Ihr Trumpf, wenn Sie wichtige geschäftliche oder private Bekanntschaften machen.

Die Macht eines Namens

„Der Name eines Menschen ist der süßeste Klang in seinen Ohren“, sagt Jim Kwik, ein Weltexperte für Gedächtnistraining. Wir können ihm zustimmen: Die neuesten psychologischen Untersuchungen zeigen, dass unser Gehirn auch dann mit einem angemessenen Impuls darauf reagiert, wenn unser Name in einer lauten Menschenmenge ausgesprochen wird. Unser Name ist untrennbar mit uns verbunden: Wenn wir hören, dass der Name einer Person mit unserem identisch ist, beginnen wir unwillkürlich zu reagieren, und wenn wir persönlich mit Namen angesprochen werden, gibt uns das Vertrauen in den Gesprächspartner, denn so erzeugen wir Illusionen der Vertrautheit. Warum? Erstens, weil ein Name das Erste ist, was wir bei der Geburt erhalten. Ein kleines Kind erkennt noch nicht ganz, dass es ein Mensch ist, aber es weiß bereits mit Sicherheit, dass es Petja, Mascha, Andrej usw. ist. Diese Informationen tragen tiefe emotionale Obertöne und können daher auch jene Teile des Gehirns stimulieren, die nicht von anderen Reizen beeinflusst werden. Es ist kein Zufall, dass sogar eine Person im Koma ihren eigenen Namen erkennen kann (dies wird sichtbar sein, da in diesem Fall das Gehirn ein elektrisches Signal sendet).

Das Nennen beim Namen ist eine der beliebtesten Techniken von Rednern oder Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens. Auf diese Weise zeigt der Redner, dass ihm sein Publikum wichtig ist, und erhöht dadurch die Loyalität zu sich selbst und vor allem zu dem, was er sagt.

Aus irgendeinem Grund finden wir es heute zum Beispiel überraschend und inspirierend, dass sich die amerikanische Schauspielerin Meghan Markle bei ihrer ersten öffentlichen Veranstaltung als Verlobte von Prinz Harry für die Namen ihrer zukünftigen Untertanen interessierte. Natürlich schließen wir hier das Element der Aufrichtigkeit nicht aus, aber dennoch sollten wir nicht unaufrichtig sein: Dies ist eine der effektivsten Möglichkeiten, jemanden für sich zu gewinnen (was tatsächlich durch die stürmische Reaktion der Öffentlichkeit bewiesen wurde, die verlieh Markle in Abwesenheit den Titel „Neue Diana“. Höchstwahrscheinlich hat Megan nicht einmal versucht, sich die Namen aller Personen zu merken, mit denen sie gesprochen hat, denn laut Statistik kann eine Person diese Art von Informationen nicht länger als 20 Sekunden im Gedächtnis behalten. Eigentlich wagen wir zu glauben, dass sie es in dieser Situation nicht wirklich brauchte.

Das Problem ist jedoch, dass in alltäglichen Situationen die Fähigkeit, sich Namen zu merken, für einen erfolgreichen Menschen genauso wichtig ist wie Luft. Und nachdem wir nun herausgefunden haben, welche emotionale Belastung der Name einer Person mit sich bringt, werden wir versuchen herauszufinden, warum wir die Namen anderer nicht im Gedächtnis behalten können und was wir in dieser Situation tun können.

Wenn eine Rose immer noch nach Rose duftet

Es ist kein Zufall, dass Shakespeares Held in seinem Monolog fragt, was ein Name bedeutet, denn tatsächlich ist das, was für den einen wichtig ist, für den anderen fast eine leere Floskel. Und nein, es geht nicht um unseren Egoismus oder Snobismus (natürlich, wenn wir nicht über diese stolzen Menschen sprechen, die sich aus Prinzip keine Namen merken). Es ist nur so, dass ein Name keine Qualität oder ein Alleinstellungsmerkmal ist, und deshalb sind andere, egal wie sehr Sie sich mit Ihrem „heimatlichen“ Namen identifizieren, überhaupt nicht dazu verpflichtet (das denken Sie schließlich nicht). Du bist die einzige Maria oder Ksenia in ihrer Umgebung?).

„Ich vergesse nie Gesichter“, prahlte der berühmte Old-Hollywood-Schauspieler Groucho Marx gern. In der Zwischenzeit bestand kein besonderer Grund zur Prahlerei, denn tatsächlich ist uns die Fähigkeit, sich Gesichter zu merken, durch die Evolution selbst inhärent. Darüber hinaus sind Menschen bei weitem nicht die Einzigen, die diese Fähigkeit beherrschen. Die gleiche Fähigkeit beweisen beispielsweise Tiere hervorragend, neuerdings auch künstliche Intelligenz, die uns unter anderem zum Entsperren von Smartphones dient.

Wir erinnern uns an Menschen anhand ihres Gesichtes, denn im Gegensatz zu Namen ist das Aussehen immer spezifisch und einzigartig. Wenn Sie also einen Fremden auf der Straße treffen, werden Sie ihn höchstwahrscheinlich erkennen. Aber werden Sie sich an seinen Namen erinnern? Wahrscheinlich nicht. Und deshalb.

Menschen machen einen fatalen Fehler, wenn sie sich zum ersten Mal treffen.

Der Name selbst ist eine abstrakte Kategorie, hinter der im Wesentlichen nichts steht. Namen haben keine Synonyme, sie haben keine eindeutigen Bilder oder Assoziationen hinter sich, die es ermöglichen würden, sie mit jedem in Verbindung zu bringen, der sie trägt, und wenn der Name schwer auszusprechen ist, ist das Erinnern an ihn dasselbe wie das Erlernen eines schwierigen Fremdworts . All dies führt unser Bewusstsein zu einer einfachen Schlussfolgerung: Ein Name ist eine völlig nutzlose Information, die man nicht einmal versuchen sollte, zu lernen.

Das entsprechende Experiment, das diese Hypothese vollständig beweist, wurde bereits in den 80er Jahren durchgeführt. Dann wurde den Probanden nur eine Frage gestellt: „Wie viele Tiere jeder Art nahm Moses in seine Arche?“ Wie werden Sie diese Frage beantworten? Jede Kreatur hat ein Paar? Nun, die Antwort ist im Großen und Ganzen richtig, und interessanterweise antworteten die meisten Probanden so. Aber die Frage selbst klingt ganz anders und die Antwort darauf lautet wie folgt: Moses hat überhaupt keine Tiere mitgenommen. Noah baute die Arche, und Moses nahm nur Juden mit – und das auch nur während des Auszugs Antikes Ägypten, und nicht vor der Flut.

Dieses Phänomen wird seitdem als „Illusion Moses“ bezeichnet.

Was ist passiert? Wenn wir diese Frage hören, konzentrieren wir uns auf das Wesentliche und nicht auf jedes einzelne Wort. Wenn die Probanden natürlich gefragt würden, wer die Arche gebaut habe, würden alle einstimmig die richtige Antwort geben. Aber in diesem Fall konzentrierte sich das Gehirn auf die Tiere und ihre Anzahl, weil er bereits unbewusst verstand, dass die Hauptfigur dieser Geschichte Noah war. Ähnliches passiert bei Begegnungen, wenn der Name einer Person zum ersten Mal ausgesprochen wird. Bei dem Satz „Hallo, mein Name ist Artem, ich lebe in Moskau und arbeite als Arzt“ wird Ihr Gehirn automatisch das Wort „Artem“ „wegwerfen“ und sich auf spezifischere Auslöser konzentrieren – „Arzt“ und „Moskau“. Wenn Sie Andrey wiedersehen, werden Sie sich als Erstes an ihn erinnern, dass er Menschen heilt. In dieser Hinsicht ähnelt unser Gehirn stark einer Internetsuchmaschine, die nur Schlüsselwörter verarbeitet.

So merken Sie sich die Namen anderer Personen:

Am einfachsten ist es, sich auf den Moment zu konzentrieren, in dem Ihr neuer Bekannter zum ersten Mal seinen Namen sagt (es ist nicht verboten, noch einmal zu fragen – das erste Mal ist verzeihlich). Es stimmt, dass einige von uns selbst in diesem Fall möglicherweise ihr Gedächtnis vernachlässigen. Sie sollten es nicht zugeben, aber Sie können die folgenden Techniken ausprobieren.

#1 Konzentrieren Sie sich auf Ihre Motivation. Bevor Sie eine wichtige Person treffen, stimmen Sie sich sofort zu: Seinen Namen zu vergessen ist ein inakzeptabler Fehler. „Wenn Sie selbst nicht wissen, warum Sie sich den Namen dieser oder jener Person merken müssen, werden Sie es höchstwahrscheinlich nicht tun“, sagt Jim Kwik.

#2 Alle Aufmerksamkeit gilt der Person. Sie werden sich nie daran erinnern, wer vor Ihnen steht und warum er interessant ist, wenn Sie beim Klang seiner Stimme über Ihre Pläne für das Wochenende nachdenken. Lassen Sie sich nicht ablenken: Versuchen Sie wirklich zu verstehen, was sie Ihnen sagen. Letztlich ist es eine Frage der Höflichkeit.

#3 Wiederholen. Psychologen sagen, dass wir uns mindestens zwei Sekunden lang auf den Namen einer Person konzentrieren müssen, um uns daran zu erinnern. Eine der einfachsten Möglichkeiten besteht darin, es einfach zu wiederholen, sobald Sie es hören. Beispielsweise kann der Satz „Hallo, mein Name ist Mascha“ mit einem Händedruck und den Worten „Mascha, hallo“ beantwortet werden. Sehr schön, Sie kennenzulernen". Wenn Sie sich verabschieden, wiederholen Sie den Namen der anderen Person noch einmal.

#4 Bringen Sie Ihren internen Dialog zum Schweigen. Dies ist eines der häufigsten Probleme, die beim Dating auftreten. Um den richtigen Eindruck zu hinterlassen oder einfach nur aus Nervosität, beginnen wir während eines Gesprächs oft, fieberhaft über unsere nächste Bemerkung nachzudenken („Was soll ich Ihnen sagen?“, „Wo habe ich diese Person schon einmal gesehen?“, „Ich …“) Ich muss ihr Kleid loben“). Dadurch entgehen uns der Gesprächsfaden und damit wichtige Details.

#5 Stellen Sie visuelle Beziehungen her. Studieren Sie das Gesicht Ihres Gesprächspartners sorgfältig und bemerken Sie einige interessante Details (große Augen, Brille, Stupsnase). Infolgedessen wird es in Ihrem Gedächtnis verankert sein, dass, angenommen, nur eine Person namens Vasya eine solche Nase haben kann und nur Frauen namens Dasha so große Augen haben können.

#6 Bauen Sie assoziative Verbindungen zu denen auf, die Sie gut kennen. Hat Ihr neuer Freund den gleichen Namen wie Ihre Schwester? Konzentrieren Sie sich auf diesen Gedanken und schauen Sie sich Ihren Gesprächspartner genau an (siehe Punkt 4). Wenn Sie diese Person nun auf der Straße treffen, werden Sie sich an Ihre Verwandte erinnern (hoffentlich auch an ihren Namen).

#7 Erstellen Sie ein visuelles Bild für den Namen. Dies ist eine der seltsamsten Methoden – und dennoch eine der effektivsten für Menschen mit visuellem Gedächtnis. Wenn Sie den Namen Ihres Gesprächspartners hören, schauen Sie ihn an und beginnen Sie zu fantasieren. Wenn beispielsweise Konstantin vor Ihnen steht, stellen Sie sich vor, dass alle Knochen Ihres Gesprächspartners nach außen sichtbar sind. Wenn Mascha, dann „vervollständigen“ Sie einen rosa Schal auf ihrem Kopf im Bild einer Heldin aus einem beliebten Zeichentrickfilm. Lassen Sie Petja so tun, als hätte er Petersilie zwischen den Zähnen. Das ist zwar nicht sehr höflich, ermöglicht Ihnen aber nicht nur, sich gut an das Aussehen der Person zu erinnern (siehe Punkt 5), sondern schafft in Ihrem Kopf auch klare Assoziationen zwischen dem Namen Ihres Gesprächspartners und dem Bild, das Sie sich ausgedacht haben ihn.

#8 Versuchen Sie, sich vor dem Schlafengehen an alle zu erinnern. Versuchen Sie, alle, die Sie heute getroffen haben, namentlich aufzulisten, solange Ihre Erinnerung noch frisch ist. Dies wird dazu beitragen, Informationen in Langzeitgedächtnisreservoirs zu speichern.

Lehrer stehen ständig vor der Notwendigkeit, sich viele Namen gleichzeitig zu merken – Kinder, ihre Eltern, Kollegen am neuen Arbeitsplatz. Je schneller dies geschieht, desto besser wird der Lehrer außerdem in den Augen anderer aussehen: Dale Carnegie hatte Recht, als er argumentierte, dass der süßeste Klang für jeden Menschen sein eigener Name ist.

Typischerweise verwenden Lehrer einen Zauberstab: ein Klassenzimmerdiagramm mit Pulten, auf denen die Namen der Kinder unterschrieben sind. Allerdings eignet sich diese Methode beispielsweise nicht für Lagerbetreuer, vor denen sich die Kinder ständig bewegen und „flattern“. Wie kommt man aus dieser Situation heraus und stellt sicher, dass in kürzester Zeit die maximale Anzahl an Namen gespeichert wird?

1. Methode – „Abzeichen“

Es ist besser, sie im Voraus anzufertigen und gleich am ersten Tag an der Brust des Kindes anzubringen. Visitenkarten machen die Kommunikation zunächst sehr einfach, aber sie halten nicht lange: Kleinkinder werden sie wahrscheinlich nicht länger als einen Tag behalten, und Teenager erwarten wahrscheinlich, dass Sie sich am ersten Tag, an dem Sie sie treffen, an ihre Namen erinnern und gewonnen haben Ich verstehe Sie nicht, wenn Sie sie eine Woche später bitten, ihre Abzeichen zu tragen.

2. Methode – „Assoziationen“

3. Methode – „Namensgedächtnisspiele“

4. Methode – „Häufige Wiederholung des Namens“

Sprechen Sie mit jedem Kind in den ersten Tagen, nachdem Sie es kennengelernt haben, fragen Sie es nach seinen Interessen und Hobbys und wiederholen Sie dabei ständig den Namen des Babys. Erfolg beim Auswendiglernen ist garantiert.

5. Methode – „Berühmte Persönlichkeiten“

Das Wichtigste ist, sich auf das Auswendiglernen einzustellen und aufmerksam auf die Kinder zu sein. Um zu überprüfen, wie gut Sie sich an jedes Kind erinnern, nehmen Sie abends, wenn Sie nach Hause kommen, die Liste der Kinder zur Hand und stellen Sie sich beim Lesen der Vor- und Nachnamen im Geiste das Aussehen dieses Kindes vor. Wenn Sie sich an ein paar Kinder immer noch nicht erinnern, schenken Sie diesen Jungs am nächsten Tag besondere Aufmerksamkeit.

Viel Erfolg bei Ihrer Arbeit und erinnern Sie sich schnell an Ihre Schüler!

Wie merken Sie sich die Namen der Schüler?

Stellen Sie sich vor, Sie kommen auf eine Party und lernen neue Leute kennen. Alles läuft super, man fühlt sich wie das Leben auf der Party, aber (!) dann merkt man, dass man sich nicht an die Hälfte der Leute beim Namen erinnert hat. Schreckliche Situation, nicht wahr? Heute schauen wir uns drei bewährte Methoden an und lernen, wie man sich die Namen von Personen merkt.

Machen Sie sich keine Sorgen, den meisten Menschen passiert es, dass sie sich schlecht an ihren Namen erinnern. Untersuchungen englischer Wissenschaftler, die in der Zeitschrift Experimental Psychology veröffentlicht wurden, legen nahe, dass alle Menschen Probleme haben, sich Namen zu merken.

Warum erinnern wir uns nicht an Namen?

Aber unser Gehirn bemerkt perfekt alle möglichen Kleinigkeiten, anhand derer wir anschließend eine Person identifizieren und sie zur „Bekanntenliste“ hinzufügen. Tatsache ist, dass Namen sehr konventionell sind und keine Person beschreiben, weshalb unser Gehirn solche Informationen als zweitrangig wahrnimmt, ohne sie von Anfang an in einer Langzeitgedächtniszelle zu speichern. Hier ist das Problem, nicht wahr?

Aber so wie es nach jedem Albtraum ein lang erwartetes Erwachen gibt, ist auch in unserem Fall nicht alles so schlimm, wie es scheint. Vielen Dank an Wissenschaftler und alle, die sich für das Thema des menschlichen Gedächtnisses interessieren, denn dank dieser Menschen haben wir bis zu drei wirksame Möglichkeiten, uns an alle Menschen auf einer Party (und nicht nur) zu erinnern, die heute angewendet werden können, was los ist , im Augenblick! Schauen wir uns also jeden von ihnen an, damit Sie den für Sie am besten geeigneten auswählen können.

Methode Nr. 1: Verwenden Sie eine verkürzte Version des Namens.

Menschen mit langen Namen werden oft anders genannt als in ihrem Reisepass angegeben. Was tun, wenn Ihr Gesprächspartner Ihnen bereits einige Geschichten aus seiner Kindheit erzählt hat und Sie als seinen Freund betrachtet, Sie aber immer noch nicht wissen, wie Sie ihn kontaktieren sollen? Es gibt einen einfachen, aber sehr effektiven Weg: Brechen Sie den Namen in Teile auf und wählen Sie nur einen aus, den Sie sich am einfachsten merken können. Der Punkt ist, dass Ihnen nun der gemerkte Teil des Namens Ihres Gesprächspartners als Ausgangspunkt für seine „Vollversion“ dient. Nicht schwer, oder?

Nehmen wir zum Beispiel den Namen Svetlana. In Russland erfreut es sich großer Beliebtheit, was man beispielsweise von Europa nicht behaupten kann. Daher findet man in europäischen Ländern oft eine verkürzte Version dieses Namens „Lana“. So passen die Europäer „unsere“ Namen an eine ihnen vertrautere Variante an. Warum weit gehen, erinnern Sie sich an das letzte Mal, als Sie Ihre Freundin nicht Sveta, sondern Svetlana genannt haben? Ich denke, die Antwort liegt auf der Hand – fast nie. Und das liegt nicht daran, dass man sich bereits kennt und Formalismus hier fehl am Platz scheint, nein, nein. Es geht um Faulheit, nämlich um den Wunsch unseres Gehirns, seine Arbeit zu optimieren und den Energieverbrauch zu senken.

Daher die Regel: Willst du dich erinnern? Schneiden Sie es ab!

Methode Nr. 2: Verwenden Sie einen Spitznamen oder Spitznamen.

Es gibt Menschen, deren Namen sich kaum kürzen lassen oder in denen sich ein einprägsamer Teil finden lässt. In solchen Fällen hilft der „Spitzname“, den wir alle aus Computerspielen kennen, oder, ins Russische übersetzt, ein Spitzname. Geben Sie Ihrem Gesprächspartner einen sogenannten Spitznamen. Nein, nein, Sie müssen nicht ins Extreme gehen, denn das sind nicht Ihre Freunde im Garten, oder? Schauen Sie sich die Person einfach genau an und überlegen Sie, welche Assoziationen sie in Ihnen hervorruft? Verknüpfen Sie anschließend seinen Namen mit dem ausgewählten Bild und verabschieden Sie sich von der Idee, seinen Namen in den nächsten Wochen aus Ihrem Kopf zu bekommen.

Das Geheimnis dieser Methode liegt in der Struktur unseres Gehirns. Die Sache ist, dass das Bildsystem des Gehirns so gut mit dem Langzeitgedächtnis interagiert, dass es sich praktisch in unser Bewusstsein einprägt. Haben Sie sich jemals gefragt, warum Menschen sich oft an Psychotherapeuten wenden, wenn sie das Problem haben, ständig an jemanden zu denken? Ja, ja, deshalb. Wenn Sie einen ungeliebten Namen haben, dann merken Sie sich, wer sein Träger ist, und in 99 % der Fälle wird sich dieser für Sie als unangenehme Person herausstellen.

Methode Nr. 3: Sagen Sie den Namen laut.

Um uns an etwas zu erinnern, müssen wir es oft deutlich hören. Denken Sie daran: Als Kind wurde uns in der Schule ständig gesagt, wir sollten laut vorlesen. Dies lag nicht nur an der Notwendigkeit, die Sprachfähigkeiten zu entwickeln, sondern auch an der Fähigkeit, sich das Gelesene besser zu merken.

Sobald Sie jemanden treffen und er sich Ihnen vorstellt, vergessen Sie nicht, seinen Namen laut auszusprechen, als ob er ihn klären würde. Wenn Sie Angst haben, taktlos zu wirken, dann führen Sie Ihre Klarstellung auf eine Situation zurück, sagen Sie zum Beispiel, dass Ihr Freund aus Kindertagen denselben Namen trägt und übrigens ein sehr verantwortungsbewusster Mensch ist. Indem Sie Ihrem Gesprächspartner auf diese Weise wie zufällig ein Kompliment machen, werden Sie ihn höchstwahrscheinlich sofort beliebt machen. Und was in unserem Fall wichtig ist: Sie werden Ihre Chancen, sich seinen Namen zu merken, mindestens verdoppeln, da Sie nicht nur das auditive, sondern auch das assoziative Gedächtnis nutzen!

Abschließend

Das sind im Grunde alle Ratschläge. Es stellte sich heraus, dass sie so geräumig wie möglich waren (Sie erinnern sich an alles, oder?). Diese 3 Tipps sind so einfach, dass Sie sie noch heute in die Praxis umsetzen können. Lernen Sie sich kennen, kommunizieren Sie und seien Sie aufmerksam gegenüber Ihrem Gesprächspartner.